夜酵素

大家好，我是子瀚，31歲，美食外食部落客，也是餐飲品牌合作拍攝者。每天穿梭在各大餐廳與咖啡廳間，紀錄值得推薦的好味道，也會誠實分享地雷餐點。不過長期外食讓我常常腸胃不舒服、睡眠品質差，直到接觸夜酵素，才發現原來腸胃變輕鬆後，晚上也能睡得安穩。這個部落格除了帶你吃美食，也會分享腸胃保養與睡眠調整的小方法。平常我還喜歡騎單車、游泳、泡茶，日常裡的小確幸也會在這裡和你分享。